[CDN] mercredi 3 juillet

[samdam]

Fallait avoir le bon timing 1h30 de session au top avec Gautiou, le vent est tombé quand tout le monde est arrivé

ou alors suffit d'avoir le bon matos

[clem]

En effet D'ailleurs j'ai vu 2 foileux que j'avais jamais vu

[Gautiou]

Oui c'était très sympa cette petite session. J'ai bien fait de t'avoir suivi Clem

[Sebile]

Trop juste en 10m pour moi, je suis venu , j ai essaye , je suis reparti

[tokick14]

1h30 de nav aussi en 11 avec ce beau soleil , c'est clair qu'il fallait le bon timing mais le vent était bien la

[alban]

Encore un ex planchou qui a vu le truc venir...effectivement il fallait un peu de toile pour bien remonter avec les 15nds. Mais avec ma vielle 15 M pas u trop de soucis. Mise à par dans un jump ou l'aile à décrochait . Bonne session pour la saison dans l'ensemble.un

[inat]

Session moyenne, de quoi naviguer seulement, pas de quoi s'envoler, mais bon, après le boulot ça fait du bien, surtout avec un soleil aussi présent et une mer avec une bonne température !

[ribore]

Session bien sympa, sur un plan d'eau quasi-désert au début (un petit coté Réserve de caissonneux - FS et PL et de foils (les 2 vers 13h30 étaient à des gars de l'Akif) ) ... puis le bruit des pompes a commencé à se faire entendre et ça s'est peuplé comme un Franceville sous le soleil
Coté vent c'était juste comme il me fallait (8 à 16kts) pour tester de bas en haut mon nouveau (mais vieux) parasol - PL19 - de 13h à 16h30
@alban : Content de t'avoir croisé
@samdam : il nous a semblé t'apercevoir arriver vers 17h, foil à l'épaule (planche rouge/orangée..?) quand on quittait le parking Meravilla (trop tard pour s'arrêter et discuter le bout de gras ! )

[Guitoo]

Ouais moi aussi session très moyenne...
980 km en 2 jours pour 2h de rdv chez un client. 14 km de bouchons autour de Valenciennes sur la route du retour.
Un pare brise pété à cause d'une zone en travaux sur l'autoroute mal nettoyée (t content de payer cher les autoroutes pour devoir refaire ton pare brise).
Tout cela pendant que de vilaines sadiques personnes dont je taierai le nom m'envoyaient des sms d'ailes en l'air sur merville...
Je vous le dis bien dans les yeux (hi hi hi c'est à la mode ça), cet acharnement ne restera pas impuni. La vengeance est un plat qui se mange froid

Moi hier, j'ai mangé une pomme!

[Guilllaume]

Ouais moi aussi session très moyenne...
980 km en 2 jours pour 2h de rdv chez un client. 14 km de bouchons autour de Valenciennes sur la route du retour.
Un pare brise pété à cause d'une zone en travaux sur l'autoroute mal nettoyée (t content de payer cher les autoroutes pour devoir refaire ton pare brise).
Tout cela pendant que de vilaines sadiques personnes dont je taierai le nom m'envoyaient des sms d'ailes en l'air sur merville...
Je vous le dis bien dans les yeux (hi hi hi c'est à la mode ça), cet acharnement ne restera pas impuni. La vengeance est un plat qui se mange froid

Moi hier, j'ai mangé une pomme!

[alban]

Je pense connaître le coupable... de plus j'ai mangé une gaufre.!elle était bien salée avec un bon petit goût d'écume... @ ribore de même content de t'avoir rencontré.
.

[samdam]

mais si il s'est levé!...à 6 nds: parfait!

[Charly317]

Moi hier, j'ai mangé une pomme!

Et moi une choucroute garnie mais j'ai crevé un pneu vers penthievre, la galère alors j'avais chaud donc j'ai bu un peu d'eau mais pas trop pour pas faire pipi, oui j'ai des incontinences en voiture. Enfin bref, j'ai eu des gaz tout l'aprem

[samdam]

bon ben le temps de passer un bouchon pour cause de pont fermé ben les 6nds sont devenus 5, le temps de gonfler la grosse les 5 sont devenus 4, le temps de tirer 3 bords les 4 sont devenus 3, le temps de ramener sur la plage la grosse tombée à la flotte les 3 sont devenus 2, le temps de sécher la grosse les 2 sont devenus 1, le temps de rentrer chez moi le 1 est devenu 0.
mais voilà que à l'instant à ouistreham ça repart à...oula...au moins 6nds... je recommence?
ah tiens on est encore sur le post d'hier, si je recommence j'ouvre un autre pour vous raconter

et t'as bu quoi avec la choucroute? rapport à tes gaz

[Guitoo]

Penthievre pas mal! C'est marrant car j'ai aussi crevé un pneu hier mais à Meuvaines! La choucroute ça fait un moment que j'ai banni ce genre de met de mon alimentation..... C'est assez intéressant ce que tu racontes sur le pipi: comment sait-on que l'on s'hydrate assez ou pas, ou trop? Aujourd'hui j'ai couru 25 km à midi, j'avais pris un camel de 2,5 litres, je l'avais finit au bout de 20 bornes, mais après coup je me rend compte que me suis arrêté 4 fois pour pisser, ça veut sans doute dire que j'ai trop bu, et que j'aurais pu risquer l'hyponatremie sur une course plus longue.....